ЕСЛИ С ДЕТЬМИ, ТО В КАРПАТЫ

Все родители хотят обеспечить своим детям незабываемые каникулы, здоровый и полный приключений досуг, и при этом самим хорошо провести время. Чтобы ребенок открыл для себя новые горизонты и нашел новое увлечение, подойдет любой вид общего, активного семейного отдыха, но самым приятным будет выезд в горы.  Англичане говорят, что вид на горы стоит миллион долларов, и, наверное, они правы — ничто так не наполняет тишиной и не добавляет энергии, как утренний вид на величественные, пахнущие спокойствием горные вершины. Если к горам относиться серйозно, они станут для вас хорошими друзьями.

В горы с ребенком любого возраста

Важнейшее и неизменное правило: выезд в горы — это прогулки по горным путям, а не сидение в гостинице с планшетом. Кроме того, план экспедиции должен соответсвовать возрасту ребенка. На отдыхе с младенцем нужно иметь доступ к теплой воде и возможность приготовить еду, дети постарше оценят песочницу больше, чем горный пейзаж. Подросток, в свою очередь, вряд ли захочет пойти на прогулку с мамой и папой, а будет искать возможность экстремально провести время.

Почему стоит повезти детей в горы

Для малышей такой выезд является диаметральным изменением климата, что помогает увеличить стойкость к болезням, прежде всего, дыхательных путей. Горные территории менее загрязнены, чем города. Это означает более чистый и действительно более свежий воздух, часто лучшую воду из местных родников, а если в усадьбе, в которой вы остановились, есть собственная кухня — также продукты такого качества, которого не найти в городе. Для малыша горы — это огромный стимулирующий воображение мир, полный необычных существ. Контакт с такой природой — всегда незабываемое впечатление. Дети старше двенадцати лет ездят в горы за приключениями. Узкие, высоко расположенные тропы, сильные ливни на трассе, вечерние возвращения и дружба, зародившаяся в путешествии, глубоко врезаются в память и перерождаются в незабываемые воспоминания. Вы можете детям этот мир показывать и сопровождать их в его познании.

Какие горы выбрать

У каждого поклонника гор есть свои любимые места. Если у кого-то еще нет «своих» гор, то самое время их выбрать. В украинских Карпатах есть, чем полюбоваться. На экскурсии с малышами лучше всего выбирать широкие и раскидистые долины, а также плоские, мягкие хребты. Для первой вылазки подойдут не очень высокие горы с легкими пешеходными маршрутами. Такие короткие тропы есть в районе Яремча, Татарова, Микуличина. Пусть ребенок привыкнет к незначительным марш-броскам, перепадам давления и разреженности воздуха. По мере взросления маршруты можно усложнять.

Выбор места дислокации

При путешествии с детьми способ познания мира важнее предмета познания. Поэтому во время выезда с детьми более важно место пребывания, чем конкретный регион. Следует его выбирать задолго до отъезда.  Как выбрать хороший пансионат?

Ищем пансионат или усадьбу, где имеют опыт приема семей с детьми. Некоторые обеспечивают действительно высокий стандарт и предлагают огромное количество аксессуаров, облегчающих родителям жизнь, например высокие стульчики и кроватки, специальные комнаты и места для игр, детские телеканалы, уголок с книжками, детские площадки. В таком месте дети будут пребывать в обществе ровесников и появится возможность завести новые знакомства.

Хорошо, если комната обогревается круглый год, потому что летом в горах ночи бывают действительно холодными — температура может упасть даже ниже нуля.

Каникулы – хороший повод попробовать новые блюда, возможно даже такие, каких вы никогда не любили.  Перед приездом в горы стоит поинтересоваться у владельцев,  какое меню они предлагают. Можно ли рассчитывать на домашние яйца, творог или свежий хлеб. Если кто-то в семье аллергик, приоритетом должна быть здоровая, лучше всего домашняя кухня, которая будет учитывать все ваши потребности.

Местоположение усадьбы очень существенно. Она должна быть в таком месте, чтобы без труда можно было выходить на прогулку, не прорываясь через городскую застройку. Близость лесной полянки и реки облегчат прогулку и направят ее в приключенческое русло, как путешествия Винни Пуха или индейские походы.

Чтобы экспедиция или прогулка были интересным приключением, нужно, во-первых, применить несколько принципов планирования экскурсий. Во-вторых, на пути следует придерживаться принципов безопасности —  они очень просты и одновременно очень важны.

Выбор маршрута

Как ни крути, трассу придется планировать, учитывая возможности ребенка. С малышом на спине лучше странствовать по лесу в тени деревьев, чем по нагретому лугу, а дошкольник вряд ли составит вам компанию на самых высоких вершинах.  Перед выходом с малышом даже в невысокие горы, надо знать о своем маршруте как можно больше. Важнейшая для туристов информация это:

— как долго будет длиться экспедиция;

— по какой территории будет проходить странствование;

— как выглядит дорога и преодолеет ли ее ребенок или взрослый, несущий малыша, напр.  нет ли на пути непроходимых рек;

— можно ли по пути пополнить запасы воды;

— брать ли с собой еду.

В горах следует иметь с собой заряженный мобильный телефон, а в нем номера ближайшей группы спасателей и владельца усадьбы, в которой вы остановились.

Обувь

Без соответствующих ботинков не стоит идти в горы. Горные тропы бывают каменистыми. Ботинки для путешествия  должны быть выносливыми, но легкими. Обувь должна дышать, чтобы стопа не перегревалась, и, в то же время, надежно защищать ногу. Лучше остановить свой выбор на моделях со шнуровкой, а носочки ребенку купить без швов.

Одежда

Большой ливень во время экспедиции может быть чудесным приключением, если только вы к нему готовы. Единственное, что неизменно в горах — это переменчивая погода, а чем выше вы поднимаетесь в горы, тем большей будет вероятность  внезапного ухудшения метеоусловий. Перед выходом стоит проверить прогноз, но, независимо от этого, надо взять с собой рюкзак со сменной одеждой и дождевик. Одеваемся как капуста: несколько слоев греют лучше, чем один, а если ребенок вспотеет, можно всегда какой-то снять. Перегревшись или замерзнув, малыш начнет капризничать. Одежда должна быть выполнена из натуральных материалов. Дети почти всегда каким-то чудом находят ручеек или лужу, в которых обычно легко промочить ноги, поэтому не лишним будет иметь с собой запасные носки.

Идеальный комплект для прогулки:

— длинные просторные брюки;

— футболка с коротким рукавом;

— хлопчатобумажная рубашка;

— олимпийка или свитер;

— непромокаемая и защищающая от ветра куртка;

— головной убор (шапка с козырьком или шляпа, а весной и осенью — хлопчатобумажная шапка).

Ребенок в сумке «кенгуру»

Ребенок в эрго-рюкзаках также должен быть одет теплее, чем взрослые. Нельзя руководствоваться собственными ощущениями, поскольку прогулка  — это усилие взрослого, а ребенок сидит, не двигаясь. Следует охранять его от ветра, его ручки и ножки не должны мерзнуть, а в жаркий день следует позаботиться о панамке.

Горная погода

Ветер в горах бывает очень сильный. Если приходится странствовать при сильном ветре, стоит держать ребенка за руку, далеко от края дороги: имея меньшую массу, малышу будет труднее опираться ветру. Очень густой туман в горах глушит звуки. Поэтому следует удерживать с детьми зрительный контакт. Солнце в горах припекает больше, чем внизу. Летом больше всего страдают от ожегов плечи, предплечье и икры. Обязательно запаситесь шапкой с козырьком или шляпой, футболкой с коротким рукавом (а не на бретелях!) и кремом. Во время ливня камни и трава становятся очень скользкими.  То, что перед дождем было узким ручейком, может действительно быстро превратиться в бурный поток. Не позволяйте ребенку переходить поток самому.

Провиант

Горный воздух пробуждает аппетит, поэтому пакуем в рюкзак бутерброды, фрукты и сухое печенье. В горах традиционным лакомством является шоколад. Он не занимает много места, легкий и восстанавливает энергию. Запас напитков абсолютно необходим. Лучше всего, как показывает практика, взять простую воду. Ни в   коем случае нельзя черпать воду для питья даже из самых чистых рек. Всегда может оказаться, что выше по течению прошли животные или кто-то что-то разлил. Весной и осенью стоит взять с собой горячий чай в термосе.

Привал

Дети из города на открытом пространстве начинают двигаться зигзагом, чтобы увидеть больше достопримечательностей с близкого расстояния. Это приводит к тому, что по прямой они движутся медленнее, но охватывают большее расстояние, чем взрослые.  С этим ничего не поделаешь, лучше приспособиться и делать привалы согласно потребностям.

Терпение и такт

Бегание ребенка поперек дороги и непреодолимая потребность новых пунктов для осмотра приводят к тому, что внимание взрослого в горах должно быть удвоено. Динамический ребенок может споткнуться, поскользнуться, упасть в воду, сойти с тропы, однако это не должно у вас отбивать желание продолжать путешествие. Если дети в горах так активно двигаются, значит им там нравится. Взрослым стоит всего лишь позаботиться об их безопасности.

Здравый смысл и тщательные подготовки важны. Если мы учтем основные принципы безопасности, дети получат незабываемые приключения. Совершенно неважно, какое место и какие дороги вы выберете, важно, что вы пройдете их вместе.